Ćwiczenia narządów artykulacyjnych

Każde ćwiczenie powtarzamy do momentu opanowania go przez dziecko.

Ćwiczymy raz lub kilka razy dziennie przed lustrem lub w trakcie zabawy.

Ćwiczenia żuchwy :

• opuszczanie i unoszenie żuchwy
• wykonywanie ruchów poziomych, raz z wargami rozchylonymi, raz z zamkniętymi
• ruchy do przodu i do tyłu

Ćwiczenia warg :

• wysuwanie i spłaszczanie warg złączonych
• zakładanie wargi dolnej na górną i górnej na dolną
• cmokanie : wargi ściągnięte
• cmokanie : tak, aby było widać zęby
• parskanie
• półuśmiech : odciąganie na przemian kącików warg
• przesadna artykulacja głosek : a-i-o-e-u-y, a-i-u, a-e-u-au, a-o-i itp.
• nadymanie policzków i powolne wypuszczanie powietrza ustami
• podciągamy górną wargę do nosa
• wciągamy policzki do wewnątrz

Ćwiczenia języka :

• wysuwanie i chowanie języka
• przesuwanie języka od kącika do kącika warg
• wysuwanie języka daleko na brodę
• oblizywanie dolnej wargi i brody
• oblizywanie górnej wargi
• oblizywanie ruchem okrężnym warg posmarowanych miodem lub dżemem
• oblizywanie zewnętrznej i wewnętrznej strony zębów ruchem okrężnym
• wypychanie językiem policzków
• unoszenie czubka języka do zębów górnych i dolnych
• unoszenie czubka języka do dziąseł ( z artykulacją głoski „l” )
• zlizywanie z podniebienia twardego miodu, dżemu, czekolady itp.
• przesuwanie języka po podniebieniu twardym jak najdalej w głąb jamy ustnej (nazywamy to „ malowaniem języczkiem podniebienia”)
• kląskanie językiem: czubkiem i środkiem języka
• wysuwanie szerokiego języka na wargi
• wysuwanie języka wąskiego na wargi
• spłaszczanie i zwężanie języka
• przesuwanie poziomo języka pomiędzy kącikami warg bez opierania go na wardze
• unoszenie języka do nosa i wywijanie go na brodę

Podczas ćwiczeń należy zwrócić uwagę, by żuchwa była nieruchoma.

Ćwiczenia podniebienia miękkiego :

• ziewamy
• kaszlemy z językiem wysuniętym na zewnątrz jamy ustnej
• chrapiemy na wdechu i wydechu
• wymawiamy sylaby : ak, ka, ku, aka, oko, uku
• gęgamy jak gęsi
• język na dole – chuchamy
• chrząkanie
• połykanie niewielkiej ilości płynów, śliny.

Wszystkie ćwiczenia wykonujemy w wolnym tempie, rytmicznie. Każdy układ powtarzamy kilka razy, zwiększając stopniowo liczbę i tempo.